长期服用三七粉的利弊，吃三七的好处和坏处

发布时间：2022-05-30 07:27 编辑：网络点击：264

吃三七的好处和坏处身体好点.坏点就是有点苦,可以加点糖就不苦了我经常这样吃的吃少量能活血去瘀吃多了伤气三七PanaxNotoginseng别名：开化三七、人参三七、田七、金不换、盘龙七。三七散瘀止血，消肿定痛功效相关的药理作用十分广泛，……

1，吃三七的好处和坏处

身体好点.坏点就是有点苦,可以加点糖就不苦了我经常这样吃的

吃少量能活血去瘀吃多了伤气

三七 Panax Notoginseng 别名：开化三七、人参三七、田七、金不换、盘龙七。三七散瘀止血，消肿定痛功效相关的药理作用十分广泛，包括止血、抗血栓、促进造血、扩血管、降血压、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、抗炎、保肝、抗肿瘤、镇痛等作用. 《本草汇言》记载： “三七味甘微苦，性平，无毒。”

长期服用三七粉的利弊

2，常吃三七粉的利弊

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。服用禁忌 1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。 2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。 3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 6、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

长期服用三七粉的利弊

3，三七粉服用过程中的禁忌有哪些三七粉可以长期吃吗

长期服用三七粉的利弊

4，长期服用三七粉会怎么样

三七粉可以长期服用,服用长了要查一个血三七行血补血，又略有补气作用，而因为“久病必瘀”或者年老气血运行不畅也容易致瘀等，所以对于没其他健康问题的老人还是有一定好处的。只是如果是年轻人，我看不如把三七粉改成跑步+补益气血的饮食，通过日常饮食锻炼来养生才是王道。服食是四十岁之后的事情了，是不得以为之的逆天之道。另外，可能三七流行还有一些其他原因，比如药理学领域的现代研究，大概现代人都怕脑梗之类的，所以觉得用这个有效。实际上这么用就不大对头了。

不会怎样，只是肯苦

5，三七粉能长期吃吗有什么副作用

一般说，三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用....三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经. 三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体...三七粉的用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

会伤胃。

6，长期喝柠檬水的坏处是什么

柠檬性味酸，柃檬水喝多了会伤胃，影响消化功能。尤其是有胃病，胃溃疡、胃酸过多者，对于胃病患者也不宜经常喝柠檬水。同时，柠檬性味酸，还容易腐蚀牙釉质，因此有牙齿疾患的人不宜经常喝柠檬水。柠檬水，一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。柠檬虽好处多多，但喝柠檬水要注意，由于柠檬性味酸，不宜早晨空腹大量饮用，尤其是有胃病，胃溃疡、胃酸过多者，对于胃病患者也不宜经常喝柠檬水。同时，柠檬性味酸，还容易腐蚀牙釉质，因此有牙齿疾患的人不宜经常喝柠檬水。要特别注意，柠檬皮含有香豆素，因香豆素有抗凝的作用，对于因病情需要长期服用抗凝药的如华法林等的患者，不宜经常喝柠檬水。最后，不同的食材均有各自的好处，但也有其自身的偏性，使用食材建议不同搭配、平衡，一味的追求偏性会导致身体偏颇。

7，女人长期喝蜂蜜的坏处是什么

导致肥胖，长期过量食用蜂蜜会转化成脂肪堆积在体内。血糖异常，长期过量食用易导致血糖异常甚至可能引发心血管问题。引发龋齿，蜂蜜糖分含量高，喝完蜂蜜残留在口中的糖分成了细菌的天堂。伤及肠胃，喝蜂蜜能促使胃部大量分泌胃酸。导致肥胖，女人长期喝蜂蜜易导致肥胖问题，原因是蜂蜜中的糖分虽然绝大多数是单糖，适量食用时这些单糖可快速为人体提供大量的能量，但长期过量食用时则将转化成脂肪堆积在体内，尤其是长期过量食用且不加强运动时最为明显，严重时甚至还可能因肥胖而诱发糖尿病等代谢问题。血糖异常，女人长期喝蜂蜜易引起血糖异常，原因是蜂蜜的主要成分是单糖(葡萄糖和果糖)，这些单糖可不经胃肠消化而直接进入血液中，长期过量食用易导致血糖异常甚至可能引发心血管问题，特别是那些本身就血糖偏高的人尤为明显，因此不要长期过量喝蜂蜜且具体食用量因人而异。引发龋齿，女人长期喝蜂蜜易影响牙齿健康，原因是蜂蜜中糖分的含量高达75%以上，喝完蜂蜜后那些残留在口腔中的糖分便成为了细菌的天堂，而细菌在口腔中大量滋生则极容易引发龋齿，特别是晚上喝蜂蜜后不刷牙或漱口就睡觉则尤为严重，因此喝完蜂蜜后一定要记得及时刷牙或漱口。伤及胃肠，女人长期喝蜂蜜可能会伤及胃肠，原因是喝蜂蜜能促使胃部大量分泌胃酸，而胃酸对胃肠健康而言实际上是把双刃剑，倘若胃肠中有食物时胃酸能分解和消化食物，而空腹时这些胃酸将直接刺激胃肠粘膜而引发胃肠问题，特别是有些女性为了美容而长期空腹喝蜂蜜将尤为严重。

8，三七长时间服用对身体有什么影响

对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，注意三七粉的禁忌： 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。 3、生三七粉与熟三七粉功效与作用的侧重点是不一样的。 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过6，一次不要超过3克，外用止血除外。 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发。怎样保存更好？三七粉保存条件：密封、干燥、通风，不宜放在冰箱。服用三七粉的注意事项： 1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂。 2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在6克左右，分2次服用。 3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 6、感冒期间：感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重感冒，三七粉性温，是可以服用三七粉。

楼主看这里！！！可以长期用，基本没有副作用的。三七花是三七全株的精华，富含具有凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的人参二醇型三七皂苷、黄酮、多糖等有效成份，具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、促进血清蛋白及DNA、RNA合成，排毒养颜、抗出血的功效，是药食同源植物中以花入药的名品。临床用于治疗高血压、高血脂和循环障碍、动脉粥样硬化、闭塞性脑血管疾病及头昏、目眩、耳鸣、失眠等症。适宜体弱易病的亚健康人士及高血压、高血脂、高血糖、高胆固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、内外损伤出血、瘀血、肝胆疾病等患者泡开水服用。下列人群经常服（食）用三七花对身体、学习、工作都有好处： 1.办公室白领，工作压力大，使用三七花之后减轻压力。预防心血管病的发生。 2.在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。使用三七花可调整睡眠问题。 3.经常做着不动的人，有的人在办公室用电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。使用三七花可预防高血脂和心血管疾病。 4.平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

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