灵芝有一层粉有冲洗吗，灵芝食用前用清洗吗怎么洗
发布时间：2022-05-04 12:44
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灵芝食用前用清洗吗怎么洗不需要清洗，直接放入锅里煲汤2，干灵芝可以用水洗吗不要洗，灵芝表面的孢子粉
1，灵芝食用前用清洗吗怎么洗
2，干灵芝可以用水洗吗
不要洗，灵芝表面的孢子粉是灵芝最营养也是最好的部分，你一洗的话孢子粉就全冲掉了，就浪费了不是全部灵芝都有孢子粉的，孢子粉的灵芝可以不用洗，没孢子粉的灵芝可以洗，还要泡一下才煮比较好，容易出味。
3，灵芝上面有黑色粉末是怎么回事
如果说是粉，而不是颗粒的话。应该是灵芝成熟过程中，盖面孢子喷出来的粉灵芝表面的粉末是孢子粉，是最有用的东西，的营养物质都在里面，千万不要把它洗掉或除去，否则剩下的东西跟木头就一样了。灵芝培养时环境一般都很干净的，不用洗可以直接食用。煲汤时要加入桂圆做药引，如果怕上火可以最后半个小时只加几颗就够了。另外要注意等水开了之后再放入灵芝，因为孢子粉外面有一层壳保护的，水开再放入叫破壳.
至于表面很光亮的，那是假的......
4，我新买的铸铁锅开锅了再怎么洗刷上面用卫生纸还是能擦出一些
可能是石墨层，会渗入铁锅的表层，而且铁锅的表面的铁元素，也很难彻底擦干净，好在铁元素是安全的。
其实其实即使有些黑色，也不要紧的，不过多吃一些铁、碳元素，对人是无害的。铁锅越用，这层油膜越结实，越牢固、锅也越好用。
只要刷洗干净后，把锅烧热，多烧一会儿，然后用炒菜油和肉皮或菜叶反复边烧边擦锅表面，使油在锅表面形成一层油膜，油膜形成后，再用水刷洗一遍即可，以后不要用洗洁精、碱水等泡、煮，东西，保持这层油膜始终存在就行了。
铸铁锅优点
第1点：铸铁锅没有不粘涂层，从根本上杜绝了化学涂层对人体的危害。
第2点：铸铁锅的保温性能好。当火的温度超过200摄氏度时，铸铁锅传递给食物的温度会控制在230摄氏度，它虽然传热比较慢，但传热比较均匀，食物的成熟度会一致。
第3点：用铸铁锅炒菜，可以补充铁元素，这是众所周知的知识点，铸铁锅中含有的活性铁原子，是人们补充铁元素的有效途径之一。美味小舍：铁锅、铸铁锅怎么开锅？刚买到手别直接用，教你开锅，锅不粘不生锈。做法诀窍告诉你，很简单。因为铸铁本身就含铁元素，洗锅之前用带肥膘的猪皮反复在加热的锅表面擦。直到锅面光亮如新，放置一晚后用洗涤灵清洗干净就好了。那一层可能是石墨层，会渗入铁锅的表层，而且铁锅的表面的铁元素，也很难彻底擦干净，好在铁元素是安全的。只要刷洗干净后，把锅烧热，多烧一会儿，然后用炒菜油和肉皮或菜叶反复边烧边擦锅表面，使油在锅表面形成一层油膜，油膜形成后，再用水刷洗一遍即可，以后不要用洗洁精、碱水等泡、煮，东西，保持这层油膜始终存在就行了。其实即使有些黑色，也不要紧的，不过多吃一些铁、碳元素，对人是无害的。铁锅越用，这层油膜越结实，越牢固、锅也越好用。新买的铁铸锅开锅了，怎么办？再怎么刷上面用纸一擦都能擦出黑色是怎么回事情？您所说的这个问题，你在开国之前洗刷之后把锅烧叶抹上，猪的肥膘往上一层，然后梁冷却了之后再用清水一起洗过，之后的铁锅就不会下臭了，您可以试试
5，灵芝孢子粉吸入后感觉不适该如何处理
灵芝孢子粉属于有机粉尘,吸入肺内不能清除,长期吸入会导致肺癌.
如果是有活力的灵芝孢子粉可能还会有活体酶等物质.
因为无法确定你的大量到底是多少量,如有不适最好去医院就医.不用就医的，你只是对其粉过敏，先不要再碰触到孢子粉，休息些日子自然会好的，以后工作时戴上口罩最好。不需要就医，因为灵芝孢子粉是植物的花粉，极少数人会对花粉类物质产生过敏反应，过几天就好了，这是我听上海菇宝食用菌有限公司的农业专家说的灵芝孢子粉简易检测方法 1、 灵芝孢子粉一般检测法 灵芝孢子粉为宗褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉,即为纯正孢子粉，否则为劣质品（或假冒产品）。 2、 灵芝孢子粉镜检法 灵芝孢子粉为椭圆型，只有4－6个微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下（放大640倍以上）观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉，否则为劣质品(或假冒产品)。 灵芝孢子粉的适用人群 1、 提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群。 2 、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状 3、体弱多病者，大病初愈者。 4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者，体力及记忆力减退。 5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。 6、中老年人的预防各种疾病，延缓衰老。 7、中青年女士，美容养颜，减脂、减肥等。 灵芝孢子粉的服用方法 1、灵芝孢子粉的服用量类型 服用量（每次） 服用方法 保健人群 3-4克 一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。 轻微患病者 5-6克 较重患病者 6-8克这个问题太专业了。等我明天问问我的一个医学博士后再给你回复。稍等！
6，医生我下面总有一股恶臭味儿
图片: Dribbble | 设计: Mr.Plasta | 责任编辑: 木头羊原创文章，未经许可，请勿转载本文首发于知乎@六层楼商务合作敬请联系：business_6team@163.com公众号内回复关键词查看更多相关文章导言（提醒：本篇答案不宜一次看完，建议分几次看完，不然有可能引起生理不适。）这是有人在知乎上提的一个问题，老六发现很多同行老师都来回答了，我自己忍不住也来分享一下我在临床上遇到的最难闻的物质……很多人一看我的职业可能本能的会想到分泌物上去，很多人觉得自己的分泌物很难闻很臭，其实讲实话，这对我们的鼻子来说，并不算什么大事儿，毕竟每天都在经历着各种气味的挑战，想要让我记忆深刻必定有其特殊之处。我能想起来的有清晰印象的难闻气味大概有下面这几次，排名不分先后，程度全靠文字描述，效果只能靠你们想象了。一号病例档案来看病的是位大大咧咧的姑娘，一进门我就闻到她身上弥散着一种血液和分泌物长时间发酵后的酸腥臭味……就凭她进门之后那一阵气味，我大概判断是月经后的阴道炎之类的。-您好，医生，我总感觉下面有一股味儿。-是的，我闻到了。-啊！那么明显吗？-没有，是我鼻子灵敏……来吧，上检查床查一下。王护士准备一下……患者躺在检查床上之后有些紧张，双腿夹紧，双手攥紧，眉头皱紧。-来，你放松，越紧张检查越不舒服，越放松我这边越好操作。-我怕疼……-放松，来把腿分开。唔~在打开的一瞬间那股味儿直接冲着我的脑门就来了，差点把我掀翻，戴了两层口罩也没扛住对方第一波进攻。打开窥器一看。咦，怎么有个线头？待我揪出来看看……诶，咋还有个线头？啥情况？这是要织毛裤呢？啵~一个卫生棉条。啵~又一个卫生棉条。……沾满血和内膜组织，同时包裹着一些灰褐色的粘液，带着特有的酸腐的臭味。姑娘表示自己早就忘了里面还有两个卫生棉条，说是之前去喝酒，宿醉，醒了之后就都忘了怎么回事儿了，月经结束一周多之后发现有异味才来的……真是粗心大意。最后给开了点消炎药并且再三提醒姑娘千万别再这么大意了。-王护士，把窗户打开，让空气对流一下，叫下一位患者吧！二号病例档案刚刚结婚没多久的莹莹（化名）来做婚检。结果发现自己有一个十几公分的子宫肌瘤，那个大小估计得有柚子那么大了……来门诊的时候，莹莹已经哭得梨花带雨了，莹莹的母亲倒是冷静，一直在询问解决方案，语气当中能感觉到母女两个人是避开婆家来看病的，担心影响其生育能力。处理方案并不怎么多，主要还是手术为主，只不过刚刚结婚就做这种子宫上的手术，对于不懂医学的人来讲，很难不联想到生育方面的问题，所以母女强烈要求拒绝手术治疗……那咋办？我去找老爷子（我导师）商量。老爷子毕竟是老江湖，说是让患者做个核磁看看肌瘤周围的情况，可以的话，就做个子宫动脉栓塞，这个主意相当妙，当时我就感觉被老爷子点拨了，确实，这种单个的大肌瘤一定需要丰富的血液供应，如果可以切断动脉供给，肌瘤自己就有可能脱落下来，简直是妙！果然检查完，非常适合去做子宫动脉栓塞。尽快联系介入室，很快就安排手术了。介入室的同事也很兴奋，觉得很有意思，毕竟平时都是大出血的时候才找他们，这次肌瘤这么大，也算给他们提供良好的病例了……手术顺利，患者满意。接下来就是等待子宫肌瘤自己掉下来了。一等就是两周。患者再来的时候带着一身难闻的气味，感觉很像是腐肉和香水的混合气味。果然，患者觉得自己身上的异味越来越难闻，就用香水来盖，结果香水也盖不住了……她干脆就不去上班了，实在忍不了了，就到医院来了。开始我以为是得什么病了。上了检查床，一打开yin道，那气味差点儿把我直接推出诊室，太冲了。仔细看了一下宫颈口那边有东西脱垂出来，我赶紧拿个卵圆钳往外夹……嚯~一股腐烂的肉体的气味把我的刘海都掀起来了。那团组织越拽越多，最后出来的是一团大概有一斤多的烂肉，就是腐败变质大概两周左右的一坨烂肉，顺着表面流着一些黄色的粘液，滴到哪里，就从哪里散出一股子腐臭味。那一坨就是做完栓塞之后缺血坏死的大肌瘤。患者没有开刀，子宫没有瘢痕，皆大欢喜。只是稍微臭了一些，开了个B超就让患者去复查了。-王护士，麻烦把窗户和门都打开，散散味儿，让门口的患者再等会儿吧！-六医生，我要跟护士长申请换诊室！啥事儿都没干，净开窗户了…………后来据说莹莹也顺利怀孕了，挺好的。好了，就讲到这里吧。# 我们有话说 #因为世间的相遇都是缘分，而走散皆有缘由。自微信改版以来，可能有些读者已陆续与我们走散。以防人海难寻，走散即是永别。大家可以把「第十一诊室」星标。茫茫人海中，愿我们永不离散。早安，我是六层楼，我爱这个世界。-推荐阅读--更多服务-
7，白醋去水垢效果好还是小苏打效果好
1. 大多数人的反馈结果是小苏打，但是也要看是去除什么样子的水垢。
2. 白醋去除水壶的水垢方法，放二三两至半斤白醋，装满水，烧开后放置一段时间再刷即可，醋放的多，水烧开后放置一小时左右即可，醋放的少，就需要多泡几个小时。
3. 小苏打去水垢的方法，将50克的小苏打溶解在一杯热水中，然后倒入瓶中上下晃动，水垢即可除去。将咖啡壶和茶壶泡在热水里，放入3匙小苏打，污渍和异味就可以消除。小苏打除水垢要在高温下，比如沸腾的水中，小苏打会分解。
白醋好一些，温和不伤手，并且能够起到一定除菌净味作用。
白醋去除水壶的水垢方法，放二三两至半斤白醋，装满水，烧开后放置一段时间再刷即可，醋放的多，水烧开后放置一小时左右即可，醋放的少，就需要多泡几个小时。
拓展资料
小窍门
菜板除味
每次切完菜后，把白醋洒喷在菜板上，大概放置个15-20分钟之后再清洗干净，这样做不但可以帮助杀灭菜板上残留的细菌，而且还可使异味很快消失。
清洁马桶
刷洗马桶后，把白醋喷洒在马桶内侧，保持1-2个小时，再用水冲掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。
擦洗玻璃
用清洁剂清洗门窗后，玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实，不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令门窗明亮一新。具体方法是，用2杯水兑上1/4杯白醋，再加上1/2汤匙的清洁剂，装在喷雾瓶中喷洒即可。
清洗木制品
每次擦完木质家具后，将一杯醋兑入一加仑（3.785升）水中，用其擦洗一遍家具，既能除掉清洁剂的味道，还能使家具光亮如新。
清理水垢
今天上午我刚刚试过：将几十毫升白醋倒入暖瓶中，随即晃上几下，水垢立即除去。
参考资料：搜狗百科 白醋妙招一：小苏打 除垢效果：★★★★★
方法：在水壶中倒入小半壶温水，再放入一匙小苏打粉，等待苏打粉充分溶解。将水壶中的苏打水煮沸约5分钟。在此过程中，一些水垢会溶解在水中。待水温下降后，用铁勺子、小铲子、钢丝球等轻刮水壶内壁，较厚的水垢就会成块脱落。
优点：除垢较迅速，对顽固水垢有显著的去除效果，还能去除异味。
提醒：小苏打粉在超市、调味品店都可以买到，几元钱就可以买一大袋。您还需注意的是，如果水壶容量较大，倒入1/3容量的水即可。如果没有温水，应将凉水加热几分钟后再放入小苏打粉。
妙招二：食醋 除垢效果：★★★★
方法：将食醋与温水以1∶10的比例混合并煮沸。之后，等待1小时左右。然后，用铁勺或者钢丝球轻刮水壶内壁，就能看到成块的水垢脱落。如果水垢较厚，可多加些食醋并多煮沸几次。
优点：食醋是居家必备品，方便易得，除垢效果也不错。
缺点：水壶内会留下浓重的醋味，需反复冲洗才能消除。
提醒：建议使用白醋除垢，因为陈醋会留下醋渍。另外，米醋和香醋的威力不如白醋大。
妙招三：鸡蛋壳 除垢效果：★★★
方法：将洗净的鸡蛋壳捣碎后放入盛水的水壶中煮沸，放置半小时，再次煮沸。如此反复2次到3次，水壶内壁的水垢即可被除去。
优点：材料好找，不用花钱。
缺点：不适于容量较大的水壶除垢，除顽固水垢的效果也不太好。
提醒：一定要把鸡蛋壳清洗干净才行，因为残留的蛋清经加热后会在水壶里形成一层泡沫，会产生味道。
妙招四：除垢粉 除垢效果：★★★★
方法：使用除垢粉是最便捷的方法。做起来很简单：将适量的除垢粉放入水壶中加热煮沸几分钟，用小刷子轻轻擦拭水壶内壁。
优点：简单快捷，效果显著。
缺点：有一定的化学腐蚀性。
提醒：在购买水壶的时候，一些店家会附赠一袋除垢粉。平时，在土杂店、大超市、清洁用品店也可以买到除垢粉。建议使用除垢粉后反复冲洗水壶，以冲掉残留的化学物质。
除了以上四种除垢方法，一些巧主妇们还推荐了另几个妙招：煮过的土豆皮、剩米汤、浓盐水等都可以用来除垢。
当然，适合自己的就是最好的。对于上面介绍的几种除垢方法，您不妨试一试并选择一种。白醋里含有醋酸，酸可以溶解很多油性污垢和中和一些碱性污垢，但白醋并不可以去所有的污垢。小苏打，具有弱碱性，能够缓冲酸碱，能跟酸和碱进行中和反应。
小苏打效果更好一些,比较迅速，白醋用后还会存在很浓郁的醋味。
方法：将食醋与温水以1∶10的比例混合并煮沸。之后，等待1小时左右。然后，用铁勺或者钢丝球轻刮水壶内壁，就能看到成块的水垢脱落。如果水垢较厚，可多加些食醋并多煮沸几次。
方法：在水壶中倒入小半壶温水，再放入一匙小苏打粉，等待苏打粉充分溶解。将水壶中的苏打水煮沸约5分钟。在此过程中，一些水垢会溶解在水中。待水温下降后，用铁勺子、小铲子、钢丝球等轻刮水壶内壁，较厚的水垢就会成块脱落。亲亲 新招 电水壶煮山芋除垢：放半水壶以上的山芋，加满水，将山芋煮熟，以后再烧水，就不会积水垢了。但要注意水壶煮山芋后，内壁不要擦洗，否则会失去除垢作用。对于已积满了水垢的旧水壶，用以上方法煮一二次后，不仅原来的水垢会逐渐脱落，并能起到防止再积水垢的作用。怎么样不错吧！
8，让我们唠一唠微信有哪些功能越来越不行了呢
微信订阅号改版“信息流”之后，不少网友都认为，这是功能上的退步，并纷纷表示要“取关”，并在知乎、豆瓣等各大社区平台上，也掀起了不少关于“微信有哪些功能已经不行了”的骂战。就连红极一时的小程序、搜一搜等热门功能，也都榜上有名。甚至有资深微信玩家觉得，微信上的许多新功能，越来越脱离用户使用实际，是在利用其注册用户数优势，在巩固自身社交平台地位的基础上，豪夺其他巨头的市场份额。那么，作为大家在日常生活中最常用的即时聊天应用，微信有多少功能正变得越来越不行了呢？就让读者们一同来唠一唠。曾经的“功臣”，如今的“鸡肋”“现在要说鸡肋的功能，怎么能不提摇一摇。”从2011年就开始使用微信的“老用户”张李培告诉懂懂笔记，最初接触微信时，自己还是一名在校大学生。要说印象最深的功能，自然是早早就上线了的“摇一摇”。作为“宅男”，他曾通过这一早期功能，结识了许多来自全国各地同时晃动手机的朋友。而身边有不少同学，也都在他的影响下，开始使用微信，用“摇一摇”功能远程“把妹”。“光是因为这个功能而使用微信的，在我身边就有不少。”在张李培看来，早期的摇一摇，的确为微信拓展用户数量立下过汗马功劳。然而现在，“摇一摇”虽在微信经历了多次版本迭代后依旧保留下来，但使用这一功能的用户质量，却远不如前。“如今摇上一把，出来的估计都是微商。”他表示，大概从两三年前开始，“摇一摇”功能就已经沦为广告的根据地了。能够通过这一功能摇出来的所谓“好友”，大部分也都只是为了卖货推产品。至于同样可以称之为微信“功臣”的“漂流瓶”功能，似乎也逃脱不了渐渐被用户抛弃的命运。研发工程师何涛告诉懂懂笔记，最早的“漂流瓶”功能，让他找回了儿时写信交笔友的感觉。“现实中我很内向，但在漂流瓶里，我却是个话唠。”他表示，自己曾将生活、工作中的压力，化成文字记录在“漂流瓶”里，当时往往能收到不少陌生人的安慰。甚至连他现在的老婆，也都是用“漂流瓶”追到手的。然而最近，当他重新打开很久没有使用过的“漂流瓶”功能，想试图寻找旧日回忆时，却发现能够“捡”到的漂流瓶，大多都是动机不纯的内容，充实大量黄色与暧昧信息。“要不是有个瓶子，光看对话还以为是陌陌。”何涛打趣的说。但对于Chris来说，印象最深刻的功能，当属“附近的人”。她曾通过这个功能，仅仅用了一个下午时间，就帮着自家的咖啡店招揽到了上百位客人，并结实了不少朋友。“但如今，我想招揽客人，别人也想招揽生意。”她告诉懂懂笔记，在深圳华强南一带打开“附近的人”，要么清一色是在华强北卖手机的商家，要么就是在赤尾附近招租的地产中介，“现在附近的人里的广告，比摇一摇和漂流瓶都要厉害。”可以说，摇一摇、漂流瓶以及附近的人，在推出之时，就已经奠定了微信作为一个社交平台的基础。除了即时通讯功能之外，还能够随机添加陌生的人，甚至“偶遇”成为微信好友。然而，这些红极一时的社交功能，却因为广告泛滥而沦陷，成为用户手机中最鸡肋的功能。如今打开微信发现一栏，朋友圈入口下方依旧能够看到这三个功能的按键，但又有多少人愿意去打开它呢？看似很有想法的功能，实际却有损用户体验微信功能越来越多，用户可操作性也越来越高。但却有不少功能，在设计上似乎逻辑稍欠，有些功能的设置甚至十分可笑。在知乎上，有不少网友评选出来堪称“最蠢”的功能，莫过于朋友圈“点赞”通知。“有时候帮朋友点赞，然后其他好友帮他点赞时，也都来通知我。”在职培机构工作的张楚培告诉懂懂笔记，经常有家长私信请求他，帮忙朋友圈点赞，以参加各类活动。碍于面子，他不得不帮着对方点赞。然而，当其他添加了自己好友的家长也帮着点赞时，朋友圈就会时不时弹出他人点赞或评论回复的信息。“除非关闭朋友圈提示，不然就会一直显示着刚刚帮这位家长点赞的好友。”张楚培说，有时候不得不关闭了朋友圈提醒，或者逐一左滑关闭，来回切换设置显得十分繁琐，“说真的，别人点赞跟我有啥关系，为什么老要通知我。”而紧随点赞通知功能其后的，便是消息撤回功能。这是近几年微信才加入的新亮点。这个让人能够“后悔”的功能，让用户在说错话、打错字、发错文件时，有了可以补救的机会。“但是，为什么撤回之后，总要显示撤回的提示呢？”微信消息撤回功能在给李时函带来了不少便利的同时，也带来了不少麻烦。有时候看到朋友发信息后提示撤回，会感到很是好奇。好奇对方究竟说了什么不该说的话。尤其跟男友吵架时，看到对方微信撤回了一条信息，会更让她心生猜忌。而自己有时打错字撤回时，也会被好友刨根问底。有时候说只是因为打错字才撤回的，也都没人相信。“每个人都有好奇心，有时撤回的内容，更是能勾起对方的兴趣。”李时函告诉懂懂笔记，不可否认信息撤回功能挺实用的，但她和身边不少朋友都认为，提示的细节上完全可以优化掉，不去显示撤回的信息，以避免造成不必要的麻烦。除此之外，她还觉得，微信删除好友的功能也十分可笑。有时自己删了老发广告或者长期不联系的好友，结果自己并没有在对方的好友里表中消失。“被人加回来问为什么删了我，太尴尬了。”李时函认为，这个功能其实应该不是难以解决的技术问题，应该是产品经理在设计交互时欠考虑了。作为人们最常使用的聊天软件，微信在经历了诸多版本的升级之后，这些令人哭笑不得的功能依旧存在。有时，这些功能虽不影响用户的日常使用，但却能让体验大打折扣。与越来越多的功能相比，微信似乎更应该在细节的优化上，和用户的使用需求方面多下点功夫，毕竟社交与聊天，才是微信最初的本质。微信功能越多，用户想要的却越纯粹“从最初到现在，微信安装所占的空间也越来越大。”郝佳除了是一名微信老用户之外，还有另一重身份——深圳一家微信小程序开发机构的市场负责人。她告诉懂懂笔记，平时不管是和同事沟通工作，还是和家人联络生活，甚至与客户洽谈业务，都离不开微信。对于她来说，微信就是个十分直接的聊天工具，就如手机通话一样。虽然她所创立的机构是从事微信小程序开发的，但除了有时帮助客户进行功能测试之外，平时并不经常用到小程序，甚至连小游戏也很少玩。“有时候忙起来，别说小程序，连公众号（订阅号）也懒得去翻看，更不在乎错过什么内容。”郝佳表示，这并不是说微信推出的这些功能不行了，而是许多聊天社交以外的增值功能，平时并不经常用到罢了，“工作上每天都要对着微信五、六个小时，但用得最多的，还是聊天、红包和转账等最基础的功能。”而每天同样需要使用微信，不断与“甲方”进行沟通的项目专员李钰也告诉懂懂笔记，微信功能虽多，但起码有八成以上，是她未曾使用过的。除了聊天、表情与朋友圈之外，用的最多的也就只有“搜一搜”了，但使用频率也仅仅是每周一到两次，用来搜索与负责项目相关的一些推送材料。至于“看一看”那样的信息流功能，则早已被手机中其他资讯应用所替代。“感觉微信越来越强大，但使用功能的习惯却丝毫没有改变。”她表示，尽管每天接触微信的时间最长，但包括游戏、信息流、搜索、购物在内的诸多功能，都无法取代手机内有相应功能的独立应用。“微信反而越来越像是一个纯粹的聊天、社交工具。”[结束语]由于注册方便、使用简单，微信渐渐取代了手机QQ的地位，成了每位用户手机中必备的应用之一。然而，为了开拓这8亿多全球月活用户的市场，微信的功能也渐渐变得多了起来。或许在腾讯看来，微信已经成了其拓展其他增值业务的流量入口。但对于大部分用户而言，微信却依旧是一个十分纯粹的沟通软件罢了。任何脱离了这一基础的功能，都将有可能在用户兴趣退去之后昙花一现，成为占用手机空间容量的摆设。微信关注公众号“懂懂笔记”每天第一时间为您奉上最新最热的科技圈资讯~多年财经媒体经历，业内资深分析人士，小米生态链战地笔记》、《微信思维》、《微信力量》三本畅销书的作者。
9，新鲜的灵芝应该如何处理才可食用
灵芝是一种有病能治病、无病能强身的双重功能食药，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类最理想的天然药品和保健食品。
据我国最早的两部医学巨著《神农本草经》及《本草纲目》介绍，灵芝分为六种，按色泽分别为：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黄芝、紫芝，其中最常见的和药效较好的为赤芝，即红灵芝。红灵芝已成为百姓的常用品，如何选择灵芝和如何使用灵芝都有讲究。目前市场上出现很多灵芝的加工品，这些灵芝加工品虽然服用方便，但真正的灵芝含量就少多了，任何加工品的药效都无法与灵芝相比，无论加工后的中、西药，饮料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，货真价实的干品灵芝才是您最佳的选择。
灵芝干品无论规格大小，其功效都一样，但存放时间越短效果越好，总之，要求产品全干、新鲜、无霉变、无虫蛀，一般选择野外生长的灵芝较好，表面应有一定的光泽度。
以下选取几个简易实用的灵芝食疗验方，推荐如下：
灵芝蜜饮 灵芝１０克，蜂蜜２０克。取灵芝１０克，加水４００毫升，煎煮２０分钟后，加入蜂蜜２０克，温饮代茶，一日一剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
灵芝糖浆
灵芝６克，白糖适量。灵芝切成薄片水煎熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日一剂，分早晚两次服完。能治癫痫，冠心病，神经衰弱等症。
灵芝茶 灵芝６克，茯苓１０克，茶叶２克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纤维纸或纱布小袋，每袋６克，用开水冲泡服用。每天冲服２－３袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
灵芝粥 灵芝１０克，小麦５０克。切碎灵芝，水煎熬取汁。小麦磨碎与灵芝同煮粥，加适量白糖后服用。每日一次，可当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症，并可增强抗病能力。
灵芝为什么具有这么大的药用功能？随着科学的发展和进步，人们逐渐揭开了它祛病强身的神秘面纱。原来，在灵芝的成分中，有许多是生命活动过程中不可缺少的部分。如灵芝含有多糖类、三萜类、氨基酸多肽类、麦角甾醇、甘露醇、腺苷等多种化学成分，对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统、心血管系统等具有调节作用，这几大系统保持“内稳态”，是实现人体整体平衡、保持人体健康的前提。经国内外医学专家研究，认为灵芝具有五大药理作用：增强中枢神经系统功能；改善心脏冠状动脉血液循环，降低心肌耗氧量；增强机体对缺氧的耐受力；降血脂、调节血压、恢复血管弹性；促进代谢、解毒。此外，灵芝还有丰富的微量元素如锌、锗、铜、镁、锰等。特别是灵芝中含有的微量元素锗，其含量高达８００－２０００ＰＰＭ，比人参还高４－５倍。锗对免疫、抗癌等保健功能已为国内外科学研究所证实，尤其是在恢复人体治愈力方面，更有其独特的作用。
灵芝直接服用的方法很多。灵芝片冲茶时，将灵芝片放入茶杯，用沸水冲泡１０分钟后趁热饮用，并可续水与少量茶叶反复饮用。也可取灵芝切数片，加入６００毫升水，文火煮半个小时经过滤加蜂蜜饮用。久服。若治病一般须１个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服３个月以上，停药３个月再服的间歇服药法，效果才佳。还可用灵芝澡浴，用灵芝５００克，熬水３－４次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后沐浴冲洗，对治疗风湿、关节炎、皮肤病，疏通筋络有良好的作用。
服用灵芝制剂，一般未见毒性反应和明显的副作用；但有少数病人产生口燥、咽干、恶心腹泻，个别病人出现鼻衄。对于健康人来说，没有必要服用灵芝，久服之后还可能产生上述不良反应。性味归经】 甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 【功能主治】 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。 （3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。 （4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。 （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。 （7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。 （8） 治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 numata kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病患者。 （9）抗过敏作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。 由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。 【服用方法】 用法用量 6～12g。 [神经衰弱]灵芝糖浆(约30％)每日2次，每次20毫升。(或灵芝6～9克，水煎服)。 [高血压]灵芝6～9克，水煎服。 [迁延性肝炎]灵芝6克，甘草4．5克，水煎服。 [慢性气管炎]灵芝9克，南沙参、北沙参各6克，百合9克，水煎服。 [过敏性哮喘]灵芝16克，半夏3克半，苏叶6克，厚朴3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。 [过敏性鼻炎]灵芝煎浓汤，过滤后，频频滴鼻。 服用时应注意两点： （1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。 （2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。 【灵芝的食用方法】 食用方法： 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。 灵芝炖猪蹄： 取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。 灵芝鹌鹑蛋汤： 鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净， 切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。 灵芝莲心百合瘦肉汤： 灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。 灵芝莲子清鸡汤： 灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。 灵芝杞子南枣乳鸽汤： 灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。 根据别人经验，煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。 几种简便易行的方法 1、灵芝水煎法： 将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症； 2、灵芝泡酒： 将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症； 3、灵芝炖肉 无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化； 4、灵芝银耳羹： 灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症； 5、灵芝黑白木耳汤： 灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。
