三七肉汤，三七当归瘦肉汤的做法

发布时间：2022-06-16 11:34 编辑：网络点击：223

三七当归瘦肉汤的做法1准备好材料2把瘦肉切成丝，放入盘子里3把当归切和三七成薄薄的一片4把所有材料清洗一遍5锅放入5碗水，开大火6把瘦肉放进去7煮到瘦肉慢慢变色时倒入全部材料8用勺子搅拌一下9盖上盖子煮20分钟，煮到这样子就差不多转文火……

1，三七当归瘦肉汤的做法

1准备好材料2把瘦肉切成丝，放入盘子里3把当归切和三七成薄薄的一片4把所有材料清洗一遍5锅放入5碗水，开大火6把瘦肉放进去7煮到瘦肉慢慢变色时倒入全部材料 8用勺子搅拌一下9盖上盖子煮20分钟，煮到这样子就差不多转文火在煮几分钟

当归炖瘦肉有：补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于产后血虚或病后血虚所致的经闭腹痛、腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降、月经不调等症。

三七肉汤

2，三七鲜藕羹有何功效

鲜藕汁加水煮沸；鸡蛋打散，放入三七粉调匀，放入沸汤中，稍加盐。每天2次。凉血化癍止血。适用于胃出血。

三七肉汤

3，三七瘦肉汤

鲜藕汁加水煮沸；鸡蛋打散，放入三七粉调匀，放入沸汤中，稍加盐。每天2次。凉血化癍止血。适用于胃出血。

三七肉汤

4，彭厨肉汤泡饭的做法

最好还是给他吃狗粮！！方便，卫生，营养均衡。就一个缺点没有肉好吃！！成年一般一天吃两三次就好了！！每天定时给他吃不吃就拿走！没到吃饭时间再饿也不给吃，几次观察就能知道它一顿大概吃多少了！但是挑食除外了！这样生活也有规律了！

用料豆豉适量酱油适量盐适量五花肉60克红辣椒（不辣的那种）100克米饭一锅白糖适量干辣椒4克将做法保存到手机步骤 1把肉切成肉丝，辣椒切成丝步骤 2把油烧到五六成热，放入肉丝，炒到五花肉出油，接着放入干辣椒节，大红辣椒，豆豉炒熟，加盐、酱油调味，翻炒均匀，如果有点辣就放一点点白糖调味步骤 3最后出锅，把菜倒入电饭锅内，上桌再拌匀

5，三七当归肉鸽汤的作法

三七：止血补血止血、活血化瘀；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。预防心脑血管疾病扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。强身健体促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。当归补血能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量；调血脂抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂；降血压抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压；

简单点，三七、当归只要和鸽肉一起煮，鸽肉熟了就可以起锅，一般1-2小时即可。仅供参考！

三七当归肉鸽汤三七10克，当归10克，肉鸽1只，生姜、胡椒、食盐适量备用。将上药一同放入沙锅内炖至熟烂，汤肉并食，每日1次，连续7~10天。

6，妄想山海冰青菩肉汤怎么做

妄想山海冰青菩肉汤配方：菩果+冰块+肉类。青菩果一般出现在沙漠地区，冰块去冰块雪山采矿获取，肉类通过野外所有野兽击杀掉落。食用青菩肉汤增加300点饱食度，提升15点耐热值，并获得少量灵气，可喂给宠物增加饱食度和灵气。在《妄想山海》中，有不少的资源都是需要通过合成才可以得到的，而且有些资源不仅可以给自己使用，还可以给自己的宠物使用，冰青菩肉汤是一种特殊料理，在食用之后可以为角色提供增益。制作配方：青菩果+冰块+肉类食材获取：青菩果：一般出现在沙漠地区；冰块：冰块雪山采矿获取。肉类：野外所有野兽击杀掉落。肉类包括草龟肉、麋肉、小兽肉、狼蛛肉、虺蜴肉、水马肉、柞牛肉、鳌蝎肉、钦原肉、黽龙肉、狙狼肉、狻禄肉、豪兕肉、荆能肉、孟极肉、量肉、螅肉、隆蟹肉、翠鹞肉、赤翎肉、赢鱼肉、疣猪肉、秃鹫肉。制作工具：一、二级灶台——烹饪；一、二级营地——烹饪。食用效果：食用增加300点饱食度，提升15点耐热值，并获得部分灵气。

7，妄想山海蘑菇肉汤怎么做

蘑菇肉汤需要使用的食材是蘑菇+肉类+水类，制作工具是二级灶台-烹饪或二级营地-烹饪，注意，按照这个配方来烹饪，只是概率出蘑菇肉汤，还有可能会蘑菇烤肉、小炖肉和烤蘑菇这三种料理。《妄想山海》是一款由北京像素软件科技股份有限公司开发，腾讯游戏代理的游戏。游戏采用了360度战斗视角、大地图自由探索设定，游戏中玩家们可以选择多种玩法。这里可以抓捕骑乘、吞噬培养百种中国上古异兽，在大世界任意地形自由建造家园，淘金铸币自由交易，近战远程多武器随意切换。游戏的世界设定在“山海经”的背景故事中，玩家可以自主选择游戏方式，可以在无缝大地图上自由探索。游戏中没有职业设定，而是将技能转移到不同的武器上，每一个武器都有专属的攻击效果和武器技能，通过切换武器玩家可以随时变更在团队中担任的角色。在妄想山海游戏当中玩家可以制作很多不同的料理，很多玩家都不知道妄想山海蘑菇肉汤怎么做。妄想山海蘑菇肉汤的食物配方是蘑菇+肉类+水类(冰块，露水)，制作工具是二级灶台-烹饪或二级营地-烹饪，注意，按照这个配方来烹饪，只是概率出蘑菇肉汤，经过其他玩家的测试，做了20多份才出来5份蘑菇肉汤。还有可能会蘑菇烤肉、小炖肉和烤蘑菇这三种料理。食用了可以增加300饱食度，提升15点耐寒值，并且获得部分灵气，可以喂给宠物增加饱食度和灵气。

8，喝汤容易胖还是吃肉容易胖

汤里面的脂肪更多，在炖汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中，汤里面含的更多的是嘌呤，脂肪和热量。融入汤中的脂肪可达20%以上，多喝汤就变成了摄入更多动物性脂肪的过程，只喝汤、不吃肉，相当于扔掉了蛋白质，喝下去不少脂肪。对于一些有心血管疾病的人来说，饮用大量的鸡汤会造成心血管的负担，对消化道也是一种负担。但是无论是吃肉还是喝汤，只有根据自身情况合理饮食，才不会有发胖之忧。经常喝汤却不吃汤里的肉，认为这样既能保持身材又不丢失营养。殊不知，真正的营养在肉而非汤，尤其是荤汤的汤水中除了脂肪和嘌呤含量丰富以外，只有少量的蛋白质，因此以汤为主的吃法是不正确的。长久下来，容易造成脂肪的堆积，血尿酸的升高。喝汤时要选择清汤，如鸽子汤黑鱼汤瘦肉汤等，不光喝汤还要吃点肉才好，这样可以保证营养的摄入。如果想控制体重，那就饭前先喝点汤，有两分饱的感觉再进食，可以减少饭菜的摄入量。除了各种调味品，肉汤中的营养物质都从肉中而来。炖肉时，肉中的脂肪是最容易溶解到汤里的，而蛋白质、维生素、矿物质等营养物质仅有很少一部分会溶解到汤里。以鸡肉和鸡汤为例，鸡汤中除了盐的含量更胜一筹，其他各营养成分（包括脂肪）含量均在鸡肉之下。在摄入量相等的情况下，自然是吃肉更容易胖。不过，如果长期只喝汤不吃肉，不仅会损失大量蛋白质等营养物质，还很容易一不小心越喝越多，导致脂肪的摄入量大增，进而开始发胖。首先要明确的是，如果只吃不动，不管喝汤还是吃肉，都容易长胖。无论是汤还是肉，种类都很丰富，肉汤和蔬菜汤的差别很大，炖排骨和炸鸡腿也大不相同，比较起来十分困难。综上，无论是吃肉还是喝汤，只有根据自身情况合理饮食，才不会有发胖之忧。

9，炖肉怎么做好吃又烂

尽可能选择膘厚一点的新鲜猪肉；炖肉的时候肉要切得大些；将准备好的辅料，先大火简单翻炒后，全部移入炖锅里；炖肉注意要开水，不可以倒入凉水，而且不要用旺火猛煮，一定要用文火慢慢煮；炖肉的过程中，中途不要加水（特别是冷水）；一旦肉稍挺实后，撇去浮沫，就可以改用微火了。这样做出来的炖肉才好吃又烂。炖肉怎么做好吃又烂？1、猪肉的挑选：尽可能选择膘厚一点的。越是接近土猪，膘都厚厚的，而且辨别土猪肉要从大排肉和后腿肉的切面看，观察是否有明显的白色的肌间脂肪，而且土猪肉的纹理比较清晰，普通的猪的切面纹理就乱乱的。不要选择老母猪肉，其口感不好，不易煮熟，其肉皮厚、褶皱多、毛囊粗，呈灰白色，没有光泽，瘦肉部分呈暗红色。挑选新鲜猪肉，其色泽为淡红色或淡粉色，表皮肥肉部分呈有光泽的白色。也可以通过触摸新鲜的猪肉表面，感觉微干或稍湿，但不黏手;而不新鲜的猪肉，摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。2、猪肉的切法炖肉的时候肉要切得大些，因为猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖猪肉时释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味会相对减淡，因此炖肉的肉块切得要适当大些，减少肉内氮物质的含量，尽量让肉吸收辅料的同时也保持肉的香味。3、辅助材料炖肉的时候，不可缺少的辅料，八角，花椒，香叶，干辣椒，葱，姜，蒜等，少量的糖和蜂蜜入味，要想肉炖的好吃必须要借助辅料的香味融入肉里，不然只有肉的香味就是吃起来很油腻。4、简单翻炒将准备好的辅料，先大火翻炒，带葱味出来后倒上切好的肉，待肉稍微变色之后关火全部移入炖锅里。若是喜欢吃稍微甜味的肉，可以用冰糖或者蜂蜜加入一点调味。5、开始炖肉将所有的材料倒入炖锅后，添加生抽，老抽，料酒，按照比例倒入一定得水，注意要开水，不可以倒入凉水。而且不要用旺火猛煮，一定要用文火慢慢煮。若是急剧的高热，肌纤维就会变硬，就不易煮烂;而且肉的香味也会减少。6、加水技巧炖肉的过程中，中途不要加水（特别是冷水），否则蛋白质受冷骤凝，使肉或骨中的成分不易渗出炖煮中，少加水在炖肉时放少许山植或几片萝卜，肉可很快炖得酥烂。加入盐要放得迟一些，否则肉不易烂。7、注意事项一旦肉稍挺实后，撇去浮沫，就可以改用微火了。火候以保持水沸微开为好。这时，汤面的浮油不易翻滚，锅内形成气压，既保持了肉汤的温度，又使汤中香气不易挥发跑掉，炖肉熟得快，肉质也松软。

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