辣木籽那么甜不会增加血糖吧辣木籽的甜味不是因为含糖才甜的,是它的一些物质与水融合后才有甜味。辣木籽有调节血糖,促进人体胰岛素分泌的作用。不过吃辣木籽都是吃印度进口的昌弘辣木籽,相对于非洲产的比较优质,颗粒饱满大可。吃辣木籽要空腹吃,……
辣木籽含糖吗,辣木籽那么甜不会增加血糖吧