孕妇能不能吃虫草花炖汤，孕妇可以喝汤吗
发布时间：2022-08-09 12:13
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孕妇可以喝汤吗可以啊，鲫鱼汤，鳝鱼汤更好。当然可以啊，孕妇喝一些补气补血的汤对自身对孩子都是有好处的！诸如：鲫鱼汤，乌鸡汤。等等！但是汤的做法是很有讲究的，不能锅沸腾之后就算是汤了。先武火急煮，再用文火慢熬，一般动物类的汤煮的时间应……
1，孕妇可以喝汤吗
当然可以啊，孕妇喝一些补气补血的汤对自身对孩子都是有好处的！诸如：鲫鱼汤，乌鸡汤。等等！但是汤的做法是很有讲究的，不能锅沸腾之后就算是汤了。先武火急煮，再用文火慢熬，一般动物类的汤煮的时间应该在45到一个小时之间！
2，虫草花煲汤孕妇可以喝吗
孕妇，可以用冬虫夏草炖汤喝，加强营养，增加身体抵抗力，对胎儿有好处。但是体质虚弱的人要适量，因为虫草花是凉性食物，过量对身体不好。扩展资料：一、虫草花：“虫草花”并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。 为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”。虫草花北冬虫草的简统称，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，被商家传言是上等的滋补佳品。虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。二、营养价值：虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。虫草花的菌种来源于蛹虫草，它们存在着许多相似之处。有些地方把蛹虫草作冬虫夏草的代用品使用。测定结果显示，人工培植的蛹虫草子实体，虫草素、虫草酸、虫草多糖以及氨基酸、维生素、微量元素等成分与冬虫夏草、蛹虫草的含量相似。虫草花也与它们有许多相似的地方。虫草花中虫草素的含量为0.536克，而野生的虫草中虫草素的含量为0.006克;虫草素可用于抗癌剂、抗病毒剂、抗氧化剂、核糖核酸抑制剂、生物活性物质、抗真菌剂。虫草素的作用机理，是对小鼠肿瘤细胞系细胞的增殖有很强的抑制作用，虫草素可渗入到RNA中，在细胞内可磷酸化为3ˊ--ATP，因而势必导致mRNA吸收和成熟障碍，影响蛋白质的合成，从而达到抑制肿瘤的作用。虫草素对人的鼻、咽癌（KD）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。参考资料：百度百科虫草花
3，孕妇可以喝虫草花汤吗
孕妇可以适量吃虫草花煲汤，但不能过量进食。从药学价值来看，虫草花具有很好的强身补虚的功效，对于平素体质虚弱的孕妇尤其适合，可以改善人体的抗病能力，增强体质，降低妊娠期患有感冒等疾病的几率。从营养学价值来说，虫草花中含有多种维生素、矿物质及氨基酸类营养素，营养价值很高。妊娠期适量的吃虫草花煲汤，能够补充各种营养素，可以有效的预防妊娠期妇女患有骨质疏松等疾病，又可以促进胎儿的骨骼发育，还可以很好的调节人体的免疫功能。
4，孕妇可以吃吗
可以是可以，不过建议还是吃些香蕉，还有吃些降火的水果，比如西瓜，不能多吃啊， 多喝白开水或蜂蜜水也可以， 书上说梨属阴性，多吃不好，尤其是对孕妇，虽然能够起到降火的功效，但是你是孕妇啊，所以少吃
少生气，多喝水。你可以吃点香蕉
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5，冬虫夏草和虫草花可以一起煲汤吗
虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。我们要明白冬虫夏草和虫草花都是什么东西，冬虫夏草呢和虫草花呢，实际上呢他们都是类似的东西。冬虫夏草只不过呢是因为是你什么你轻功额什么玩意儿，这个一个什么虫体在青藏高原产的。虫草花呢它就是一个菌丝体。所以说呢是非常类似的，他们在一起煲汤呢有一个协同的作用，会增强冬虫夏草的一个功效。所以说呢在这会儿呢，冬虫夏草的煲汤正常用五根的话，那棵葱炒花一起煲汤，如果用到两三根就会有一定的作用和效果。而且呢他们没有非常大的一个热性和毒性，可以放心的去喝，尤其是从小花，他没有假的。毕竟呢是比较便宜可以啊，虫草花其实没有什么太大的营养价值，但是和黄豆一起煲汤没有什么冲突。可以的。冬虫夏草有是大补，而虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。
6，孕妇喝什么煲汤好
孕妇是不可以吃喝太多凉性的食物,汤类. 意见建议: 保健食谱也有椰子汤,就如 椰肉鸽汤. 食谱原料 主料： 鸽肉 250克 椰子 500克 辅料： 银耳(干) 25克 猪肉(瘦) 50克 蜜枣 10克 调料： 赤砂糖 10克 制作方法 ：1.将椰子去黑皮,椰肉切成小块;银耳用清水涨发,洗净,撕成小朵.两者放入开水中煮5分钟;将鸽宰杀洗净,经开水烫过. 2.锅内加适量开水,放入所有原料,烧开后改用小火煮约3小时,加入适量红糖即可.适用人群：孕早期的准妈妈 健康提示：此汤具有补益肝肾,强壮筋骨,养血安胎的作用. 孕妇食谱：蒜鱼头汤本食谱功效：清热泻火,健脾去湿,补脑益髓,醒神益智.孕妇常食胖头鱼可促进胎儿大脑发育. 其实,什么汤的内容不是非常重要,注意膳食平衡,不要因为怀孕就狂补,汤类以蛋白质高的食物“为本”来煲就很好,营养搭配起来不会让自己喝不进去就行,因为如果煲的汤很油腻,这对于孕妇来讲其实很难咽下去. 当然,食物来源也很重要,这是产品的关键,如果买些肉类（无论白肉还是红肉）最好是有产品认证的,关键时期不要马虎!! 可以吃一些海产品,注意近期的新闻里讲的那些不可以去吃的,那么就不要买了,防患于未然!! 汤里煲的食物,再搭配一些例如,枸杞,白果什么的,好些利于孕妇食用的营养食物鲫鱼黑豆排骨汤（鲤鱼也行）我妈说她怀孕和坐月子几乎每天都喝
7，老年人吃虫草花汤好吗
如果嘴巴干、咽喉干燥、小便黄、大便干燥或便秘、舌头是红而干燥的、舌苔黄，就可以使用. 但虫草花也毕竟是药材，身体没病孕妇最好不要吃。虫草花里面含有色素，吃多会对身体有影响的。怀孕期间，你可以吃些燕窝。对妈妈和宝宝有很好的效果。中医认为，虫草花是唯一具有阴阳同补功效的中药，可以“理诸虚百损”，而且“药性温和，老少病虚者皆宜使用”。虫草花的应用没有季节的限制，一年四季皆可作为滋补食物或是药物服用。那么?这成为了广大患者比较关心的问题，下面由康爱多药店的药师为大家详细的讲解一下吧。 大量药理学研究证实，虫草花对免疫系统具有双向调节作用，有良好的抗肿瘤作用，能够有效改善机体的物质代谢，如调节糖代谢、降血脂、调节核酸及蛋白质代谢等; 虫草花还具有明显的抗自由基、抗氧化作用，调节内分泌功能、滋阴补肾壮阳，能够抗衰老，增强记忆力，抗缺氧，抗疲劳，提高运动能力等。研究表明，虫草花对机体各大重要的器官系统如呼吸系统、肝脏、肾脏、血液系统、循环系统、中枢神经系统等均有良好的调节与治疗作用。 老年人吃虫草花汤是非常好，非常有益的。虫草花药性温和，老少病虚者皆宜使用。它不仅仅具有良好的保健作用，保持身体的阴阳平衡，从整体上起到补虚强壮的作用，强身健体、保健、预防疾病、延缓衰老，还可以治疗多种疾病，如用于肿瘤的预防与辅助治疗，尤其是对肿瘤患者顺利完成放、化疗疗程的辅助作用远优于其他疗法。所以老年人吃虫草花汤是非常补身的。
8，冬虫夏草坐月子能吃吗
我觉得是我天天喝这个汤的原因，怕生凸肉。 做法是，淮山几片（可放可不放）这些一齐隔水炖两个钟，怕恶露更加厉害……天啊，等即将生产的JM有个参考，剖产的妈咪比顺产的妈咪在进补时多了很多禁忌，晚上就是瘦肉。 介绍一下我的月子食谱，每天早饭是吃猪腰，怕伤口发炎，香甜又增强胃口，而我在坐月子的时候是用虫草花代替了冬虫草，但要喂奶。而燕窝，我一直还在喝，恢复得快，就是天天喝这个汤，中午不是猪腰就是猪肝，姜醋蛋这也不能急着吃： 首先。（BB喝这个汤不用加生姜，伤口也恢复得很好、阿胶，坐月子的时候就用来炖汤，如鸡和鸡蛋不能急着吃，大概一周后到10天左右都几本能吃了就用鸡来炖，坐完月子后我基本上恢复了未怀BB的体重，感冒不舒服这些很少、冬虫草等等。很多剖产JM都说由于剖产麻醉的原因或月子带BB经常腰痛，再用清水浸泡半个小时，我在临生产前咨询了很多朋友，又增加免疫力，到现在BB11个月了，滴酒不能进，再加瘦肉或鸡肉一起，有一个做药师的朋友叫我买好几斤虫草花。（姜片是可以去风，生鱼炖汤这些也不能喝，我是顺转剖的（痛苦）：将8～10克左右的虫草花用清水洗一次，在整个月子里我就天天炖这个汤来喝，前些天不能吃鸡就用瘦肉来炖。） 我体质 虚不受补的，但我却不像其她JM说的腰痛，不痛不痒的。等到BB五个加辅食后我就一周炖一次给BB喝（这期间我还在喝的），然后将虫草花连同浸泡的水一齐倒进炖盅，淮山可以养脾胃。 虽然月子坐完了，大小身体都好，可加蜜枣） 我月子里和整个哺乳一直都没吃什么好东西。生完后前一周内很多人在即将生产的时候都为自己准备一些月子里补身子的营养品，在月子里我自己和老公24小时带BB。幸好，如燕窝，红枣可以补血，且营养价值也不逊色于冬虫草。最最最重要的是我不像很多人那样坐完月子后体形肥得接受不了，放几片生姜和几粒红枣。真是多得我那个朋友的推荐、冬虫草这些高价值营养品的价格很是厉害，且补得又好，最重要的是它滋补而不燥
9，孕妇补钙的汤有哪些汤
补钙应注意以下几点：①尽量从饮食上摄取钙，多食含钙丰富食物。②糖尿病骨病者，除积极治疗糖尿病外，可选用降钙素和钙剂联合应用，增进骨细胞生成。③老年人，小儿缺钙应注意增加户外活动，晒太阳。④补钙同时注意蛋白质、维生素d的补充，以促进钙吸收，但补钙剂量不宜过大，以防引起泌尿系统结石。 5、膳食补钙要经常化 补钙是保健的重要课题。老年人腰腿疼痛麻木、抽筋、肥胖、水肿、便秘、高血压、动脉硬化及骨质疏松等多种疾病都与缺钙有关。老年人每日摄取钙理应在1000毫克以上，而日常饮食摄入钙量只有300—500毫克。服用一些高钙营养品固然重要，而通过日常膳食补钙则更为经济实用。 牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。 大豆 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。 海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克，还能降低血脂，预防动脉硬化。虾皮含钙量更高，25 克就有500毫克。 动物骨头 动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。 疏菜 疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。 这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克。 芝麻 芝麻是老年保健良品，也是补钙的来源，可适量服用。芝麻酱含钙量也很高，稀饭、面汤及凉拌菜都可加点芝麻酱，进行补钙。 钙摄入人体后，在体内的吸收利用是一个复杂的难题。就是最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也只有50％，其他的含钙食物吸收率更低。维生素d能调节体内钙、磷代谢，促进钙的吸收利用。维生素d的来源，一是靠人体接受室外阳光紫外线的照射在体内合成；二是靠食物。除鱼肝油外，其他食物含量极低。唯有香菇富含维生素d，每克就含维生素d40国际单位。但是，必须经室外阳光照晒，但因照晒的效果会逐日减退，所以存放一个月后应重复照晒。每天只需服3—5克即可，切碎水煎或冲服，也可加入稀饭、菜汤中食用。多吃点醋和发醇面食也有助钙的吸收。 我们现行的膳食结构，含钙量都很低，必须注意加用一些补钙食品。由于钙吸收困难，补钙效果较慢，要改善症状需要几个月甚至一、二年的时间，应当贯彻"多品种、常变换、多摄入、经常化"的思想，坚持不懈，才能获得补钙保健的理想效果。 6、结石患者也需补钙 人体内不论是胆结石、肾结石或其它部位结石，主要成分都是不溶性钙盐。过去一种理论认为，发病原因是由于机体摄入了过多的钙，引起了钙在体内的沉积。在此理论指导下，提出结石症病人要少吃含钙多的食品，以利于预防和治疗结石。但近年的研究发现，结石症并非是由摄入过多的钙所致，而是体内钙代谢紊乱的结果。 我国的营养学和流行病学调查表明，从饮食中摄取的钙目前尚处在机体需要量的下限以至低于下降，这其中包括那些患有结石症的患者。大多数现代人由于摄入过于精制的饮食，所以导致钙摄入不足，机体经常处于一种缺钙的状态。钙在体内的代谢平衡是由一个被称之为钙代谢稳定系统控制的。这一系统包括甲状旁腺及甲状旁腺素、降钙素、维生素d等，根据摄入及排出的量，调整着钙在体内各部分的平衡。主要是血浆与骨骼中钙的平衡。人体缺钙首先表现在血浆中，由于血浆低钙，为维持各种生理功能的正常进行，机体不得不动用骨骼贮存的钙。当体内经常处于一种缺钙的环境时，钙平衡系统既要维持血浆中钙的正常浓度，又要维持骨骼中的正常含量，往往是顾此失彼，严重时就发生了代谢紊乱，医学上也称之为"血钙自稳定系统失调"。这种失调的结果就是异常的"钙迁徙"，即骨钙减少，血钙和软组织钙含量增加的反常现象。 钙的异常迁徙，可引起一些表面看似乎很矛盾的疾病，骨质疏松、骨质增生、结石、动脉硬化等。而且这些疾病往往在一个患者身上就有几种并存。日本内分泌专家藤田拓指出："这种钙质从骨骼向软组织和血液中迁徙的现象是衰老的典型特征"。其根治方法只有通过补钙，刺激血钙自稳定系统恢复平衡，最终达到降低血钙与软组织钙的的含量，增加骨钙的目的。因此，结石与骨质增生的患者同样需要补钙。 结石病人补钙，首选活性离子钙如珍珠钙、巨能钙等。同时注意大量饮水，避免摄入含有草酸和磷酸盐的食品，如荸荠、苋菜、菠菜、茭白及竹笋、笋干等，如吃上述疏菜也应用开水焯一下，除去草酸和磷酸盐。适当限制摄入高磷食品，如乳品和肉类。另外注意多食含镁和维生素b6的食品，前者如海藻、葵花子、黄豆、杏仁等；后者如酒酿、 糙米、蜂王浆、黄豆、黑豆及发酵类面食等。 7、小儿佝偻病补钙还是补"维d" 随着我国人均生活水平和婴儿保健水平的提高，多数母亲对小儿佝偻病有一定的了解。由于各种宣传媒介的影响，一般人误认为在治疗和预防小儿佝偻病时往往以补钙为主，而实际上，小儿佝偻病的本质是因为缺乏维生素d引起的钙磷代谢障碍，只有补充维生素d才是治本。也就是说，缺钙是小儿佝偻病的表现形式，而真正缺乏的却是维生素d。 1岁以内的小儿称婴儿，其喂养以乳类为主，婴儿期常见的佝偻病又称维生素d缺乏性佝偻病，它的发病原因是：1、 维生素d摄入不足防碍钙磷吸收。母乳或牛乳中所含维生素d均不能满足婴儿营养的需要，特别是牛乳中钙磷含量比例不适当更妨碍其吸收。2、 日光照射不足，体内生成维生素d缺乏。3、生长发育速度快， 骨骼生长迅速，相对地缺乏维生素d。4、肝胆、 胃肠道慢性疾病影响维生素d的吸收。 维生素d对婴儿体内钙磷代谢的功能包括：1、 促进肠道粘膜细胞对钙磷的吸收。2、促进肾对钙磷的再吸收， 降低尿中钙磷的排出量，提高血钙浓度。3、促进成骨代谢，利于新骨形成。 因此缺乏维素d时，服用再多的钙，身体也难以吸收和利用。正确的认识是，小儿佝偻病发病的根本原因是体内绝对性和相对性地缺乏维生素d，继而导致钙磷吸收障碍，其表现为常见的佝偻病。 预防小儿佝偻病的原则应包括：1、 孕母及乳母的饮食应富含维生素d并多晒太阳。2、小儿出生满月后应常抱出户外活动。3、小儿生后1个月开始补充维生素d，每日400单位。 早产儿出生后2周即应补充维生素d，每日800单位，3个月后减至每日400单位。4、 由于婴儿期以乳类喂养为主，每日摄入的钙量已能满足生长发育的需要，不须特殊补钙。5、二岁后小儿生长相对减慢，户外活动增多， 故一般无须补充维生素d。6、当确定婴儿患佝偻病， 应当在医生指导下补充维生素d。 总之，补充维生素d来防治小儿佝偻病，才是根本。虫草花玉米大骨汤1、准备材料。2、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。3、排骨洗净后用开水焯烫后捞出。4、将玉米切成小段，和焯烫后的骨头一起放入砂锅内，放入姜片、葱结。5、砂锅里加入足量的清水，再加入虫草花以及浸泡虫草花的水。6、大火烧开后转中小火。7、炖1、5小时，可以看到汤汁明显变黄，加入浸泡后的枸杞，再炖5-10分钟。8、出锅前5分钟加盐撒葱花即可，可以看到汤汁金黄色，非常漂亮。萝卜骨头汤1、大骨入冷水过中，烧开去血水洗净备用2、白萝卜去皮切滚刀小块，枸杞用温水稍微泡发3、焯烫好的大骨放入电压力锅中，加入香叶和姜片，放入适量的水4、按肉/鸡”键煮好，然后打开加入萝卜块，再次按肉/鸡”键，大约15分钟左右就成山药黄豆肉骨汤1、准备所有材料。2、黄豆洗净，用水泡涨。3、猪龙骨洗净，锅中水烧开，放入猪龙骨焯水，煮三分钟后捞出洗净沥干。4、锅中放入焯水过的龙骨，倒入足量冷水，大火煮开后，撇去浮沬。5、放些料酒，放入葱段和姜片。6、倒入泡涨的黄豆一起煮。煮开后倒入一汤匙醋(有利于钙质的析出)。7、大火煮开，维持大火煮十分钟，转小火煲一个半小时。8、时间到开盖放入洗净去皮切成块的山药，再煮半个小时左右，起锅前10分钟入盐调味。
